Uma pesquisa recente feita pela psiquiatra Carmita Abdo, da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) revela que um em cada cinco brasileiros apresenta sintomas de stress relacionados ao trabalho. Reunimos algumas dicas para que você evite o estresse e a ansiedade Não pule refeições – mesmo que
Networking é umas das formas mais eficientes de se estabelecer contatos profissionais e potencializar oportunidades futuras. Mas como fazer? Por onde começar? Importante lembrar que manter bons relacionamentos é essencial para qualquer pessoa e em qualquer área. E quando falamos de rede de contatos profissionais os benefícios são ainda maiores
Estamos vivendo um momento de muitas mudanças no mercado de trabalho e estudos apontam que algumas competências nos ajudarão a conviver melhor neste novo cenário, confira abaixo quais são elas: Auto controle Mantermos o equilíbrio emocional diante de cenários de alta cobrança e instabilidade profissional. Perfil Aprendiz Estarmos abertos a
Uma brincadeira de infância cada vez mais distante da realidade das empresas! Flexibilidade de horário, home office, automatização dos processos… são algumas características que evidenciam essas mudanças no trabalho e toda mudança abre espaço para repensarmos nossos papéis, seja de líder ou funcionário! “Longe dos olhos mais perto do coração”,
